Менструальный цикл характеризуется различной степенью боли и спазмов, которые испытывают большинство женщин. Чтобы избавиться от менструальных спазмов в это трудное время месяца, обратитесь к натуральным эфирным маслам. Их природная сила может помочь вам облегчить менструальные спазмы, а также предменструальный синдром. Эфирные масла обладают отличным эффектом при подавлении боли, воспаления, уменьшении спазмов в области живота.
Какие эфирные масла наиболее полезны при менструальных спазмах?
Масло ладана
Масло ладана — прекрасное средство для уменьшения спазмов и спазмов в животе и тазу во время менструации. Наносить его можно непосредственно на кожу массирующими движениями в области живота, талии и малого таза. Вы можете смешать масло ладана с другими эфирными маслами и добавить его в соль для горячих ванн. Это помогает расслабить и расслабить нервную систему, мышцы и уменьшить неприятные жалобы во время курса.
Ромашковое масло
Масло ромашки обладает завидными противовоспалительными свойствами. Он снимает боль, спазмы в животе и конечностях, уменьшает ощущение напряжения в тканях во время курса, ускоряет процессы заживления в клетках.
Ромашковое масло полезно и для облегчения головных болей, столь характерных во время менструации.
Источник: Секреты ароматерапии: масла для спокойных менструальных дней.
за важными делами в течение дня следите за нами также в .
