Когда наш метаболизм работает хорошо, это означает, что совокупность биохимических реакций в организме нормальная. Однако, если наш метаболизм замедляется, это влияет как на наше здоровье, так и внешность. Мы начинаем заполняться легче и больше терять вес. Как мы понимаем, что наш метаболизм не работает должным образом?
Вот несколько признаков медленного метаболизма:
Легче набрать вес, чем вы проигрываете
Один из самых безопасных признаков того, что ваш метаболизм медленный, — это один. Если вам нужно было всего несколько дней в более жестком режиме и сразу же увидели результат, и теперь вам нужно гораздо больше времени, причина, вероятно, в медленном метаболизме.
Вы часто голодны и для сладкого
Если вы заметили, что вы все чаще испытываете огромный голод для сладостей, это может быть связано с изменением метаболизма. Надпочечниковые железы в человеческом организме ответственны за стимулирование процесса, который превращает накопленный жир в энергию. Когда этого не произойдет, наше тело необходимо получить пищу, которая быстро обеспечивает необходимую им энергию.
Источник: если вы испытываете это, ваш метаболизм не работает хорошо
Полем В течение важного дня следуйте за нами и в С
