Новое исследование предполагает, что обструктивное апноэ во сне (СОАС) — состояние, при котором дыхательные пути блокируются во время сна, — может быть связано с более высоким риском микрокровоизлияний в мозг, что, в свою очередь, увеличивает вероятность деменции и болезни Альцгеймера, сообщает CNN.
Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что люди с ОАС средней и тяжелой степени имеют повышенный риск развития новых микрокровоизлияний в мозг.
Эти небольшие кровоизлияния часто встречаются у пожилых людей, но их наличие связано с более высоким риском инсульта и ускоренным снижением когнитивных функций, говорит доктор Джонатан Граф-Рэдфорд из клиники Майо.
«Все, что увеличивает микрокровотечения, имеет отношение к старению мозга», — подчеркивает он.
Обструктивное апноэ во сне возникает, когда мягкие ткани горла расслабляются и блокируют дыхательные пути во время сна, вызывая остановку дыхания на короткие периоды времени. Оно отличается от центрального апноэ, при котором мозг временно не посылает сигнал о дыхании.
По словам доктора Руди Танзи из Гарвардского университета, который не принимал участия в исследовании, результаты должны стать призывом к действию как для врачей, так и для пациентов.
«Не игнорируйте это. Сделайте что-нибудь. Речь идет не только о риске микрокровоизлияний, но и о том факте, что нарушение дыхания и плохой сон ускоряют старение мозга и повышают риск болезни Альцгеймера», — говорит Танзи.
По мнению специалистов, пора обратиться к врачу, если:
- вы громко и часто храпите;
- ваш партнер замечает остановку дыхания или удушье во время сна;
- вы сонливы, раздражительны, рассеяны или постоянно голодны в течение дня;
- вы страдаете от ночной потливости (она есть у 30% людей с апноэ);
- вы просыпаетесь несколько раз за ночь, скрипите зубами или испытываете утренние головные боли.
Эксперты подчеркивают, что ранняя диагностика и лечение апноэ могут защитить мозг от более быстрого старения и снижения когнитивных функций.
за важными делами в течение дня следите за нами также в .
