Гвинет Пэлтроу рассказала, что она отказалась от своей ультрастриктичной палеодиеты после того, как в течение многих лет была «одержима здоровым питанием» и ограничивая хлеб, сыр и макароны.
52-летняя актриса, которая стала гуру оздоровительного гуру, которая основала свою оздоровительную компанию Goop в 2008 году, призналась, что она пришла на рассмотрение диеты.
В последние годы диета Гвинет включала выпить кофе на завтрак, костный бульон на обед и овощи на пару на ужин. Идея палеодиана, также известная как диета пещерного человека, состоит в том, чтобы устранить современные продукты и есть то, что будут есть наши предки.
Рекомендуется есть мясо, овощи, орехи и ограниченные фрукты, а также исключать зерновые, бобовые, молочные продукты, соль, рафинированный сахар и обработанные продукты.
Вы читаете всю статью в Tialoto.bg
Источник: tialoto.bg
Полем В течение важного дня следуйте за нами и в С
