Не случайно, что популярная поговорка гласит: «День знал утром». Если вы хотите начать свой день с начала лета, обратите внимание на первые два приема пищи дня. В следующих строках мы предлагаем рецепты, которые помогут вам ускорить ваш метаболизм и быть в идеальной форме.
Вот 4 рецепта для очень быстрого метаболизма:
Придурок
Вам это нужно:
- 3 чашки орехов по вашему выбору
- 2 столовые ложки порошка спаривания
- 2 чайная ложка кленового сиропа
- 1/4 чайной ложки ванильного экстракта
- 1-2 чашки льда
Смешайте все ингредиенты в блендере, пройдя до однородной смесью. Подавать и наслаждаться!
Желе
Вам это нужно:
- 3 чашки орехов по вашему выбору
- 1 столовая ложка орехов по вашему выбору
- 1 замороженный банан
- 1/2 стакана черники
- 1/2 стакана малины
- 1 1/2 чайной ложки заземляющего льна (необязательно)
- 1 1/2 чайной ложки кленового сиропа (необязательно)
Добавьте все желаемые ингредиенты в блендер, проходя до хорошо смешанного. Подавать и наслаждаться!
Источник: 4 рецепта для супер быстрого метаболизма
Полем В течение важного дня следуйте за нами и в С
