Счастье — это то, чего вы можете достичь. Это не то, что зависит от других, от обстоятельств или от чего -то за пределами вашего контроля. Есть способы обеспечить свое счастье самостоятельно и не полагаться на другого или судьбу. Если вы ждете и не предпринимаете здесь необходимых действий, сегодня, теперь существует риск, что вы никогда не будете чувствовать себя счастливыми. С помощью некоторых простых ритуалов вы можете неоднократно увеличивать свое чувство счастья каждый день.
Каковы ритуалы для большего счастья для практики каждый день?
1. Сделайте что -нибудь немного для кого -то, даже если он не знает.
Вы будете чувствовать себя очень хорошо и по -настоящему счастливы, если, с чем -то, хотя немного внести свой вклад в чье -то счастье. Чувство, что вы сделали хорошо, что вы заставили кого -то улыбнуться, что вы даже помог ему, не зная его, это здорово. Если вы воспринимаете это как небольшой ритуал каждый день, вы будете увеличивать чувство собственного счастья десять раз. Нет лучшего способа чувствовать себя счастливым, если ваше сердце улыбается внутри, когда вы делаете немного доброты для кого -то каждый день.
2. Скажите «Я люблю тебя» людям, о которых вы это чувствуете.
Вы будете по -настоящему счастливы, если скажете людям, которых любите, любить их каждый день. Не откладывайте. Не предполагайте, что они просто знают это, и, предполагая, они должны понимать и понимать, что вы их любите. Скажи это вслух. Скажи это даже в уме, но скажи это в устной форме или нет. Выражение любви заставляет нас чувствовать себя счастливыми, значимыми, богатыми, радостными от того, что у нас есть для себя — людей, которые дают наше существование.
Источник: 5 ритуалов для большего счастья каждый день
Полем В течение важного дня следуйте за нами и в С
